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“月子澡”——产后中药熏蒸疗法

2018-04-28 10:21 发布人:黄秋实 浏览:

  一、什么是“月子澡”?

  “月子澡”是指产妇在产后2周至3月间,通过中药熏蒸达到促进产后恢复、益气补血、活血化瘀、祛湿止痛等作用。也可以用来治疗产后恶露不绝、产后身痛、产后腹痛等诸多产后病症。

  二、具体功效

  1.通过蒸汽熏蒸,改善气血循环,利于疏通乳腺经络,促进乳汁分泌;

  2.通过熏蒸发汗,增强体质,催进维生素D的合成和钙的补充吸收、避免因怀孕引起的骨质疏松、头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等症状;

  3.能提高自身的营养吸收,从而实现调节体内缺失的营养成份;

  4.驱除体内寒毒;

  5.改善妊娠纹、减少增多的赘肉、避免皮肤松弛、增强肌肤的光洁度和弹性;

  6.避免哺乳期后最易患的乳腺炎、乳腺小叶增生等多种炎症;

  7.有效预防风湿性关节炎、肩周炎、手脚麻木及多种妇科炎症(产后特有);

  8.改善或清除沉积的黑色素(俗称蝴蝶斑);

  9.通过几次发汗配合调理、塑身,能使体型基本恢复至孕前水平;

  10.排毒、清理肌肤毒素、美化肌肤;

  11.针对性防治月子病等诸多病症;

  12.充盈乳汁、减少妊娠纹、安全有效的恢复形体。

  三、熏蒸时机

  产后15-100天为熏蒸最佳时间,一般建议熏蒸4-6次。

  四、“月子澡”熏蒸条件

  1.产后2周至3月(顺产为产后2周,若行会阴侧切则需查看切口愈合程度;剖宫产为产后3周,若切口愈合好则可)。

  2.阴道无血性恶露,或仅少量血性恶露。

  3.无高血压、心脏病等心血管系统疾病。

  五、注意事项

  1.因中药价格浮动,故同一处方价格可能不同;

  2.需携带换洗内衣裤、浴巾1块、小毛巾2块、糖水或牛奶1杯;

  3.“月子澡”熏蒸时间、温度根据个人体质进行调整(通常为30分钟、45℃),在此期间,一旦出现心慌、胸闷、呼吸困难、大汗淋漓等不适症状,请及时报告医护人员处理。

  4.熏蒸结束后注意保暖,以防感冒,喝牛奶或糖水补充水分,休息半小时待汗出停止后方可外出,2小时内建议不要沐浴。

  5.熏蒸后产妇要洗净乳头,方可哺乳,以免引起婴儿中药过敏发生口周红肿。

  6.产妇有以下情况者不宜熏蒸:高血压、心脏病、剖腹产术后伤口愈合不良者、恶露不净有出血者、皮肤破溃者、肢体感觉障碍者等。

  六、保山市中医医院开展“月子澡”的科室

  (一)妇产科

  科室地址:保山市中医医院住院部3楼

  咨询电话:0875-2126087、2199097

  (二)针推科

  科室地址:保山市中医医院门诊综合楼3楼

  咨询电话:0875—2169167、2161997、2162927、2163577

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